“Ha maradsz, maradj örökre. Ha menni akarsz, most indulj el. Ha változol, változz előnyödre. Ha pedig beszélsz, akkor gondold is komolyan, amit mondasz.”

"Ha úgy tudsz adni, hogy nem vársz érte fizetséget, és úgy tudsz kapni, hogy nem érzed azt, hogy tartozol, akkor eldöntheted, hogy adsz vagy nem adsz, és sohasem maradsz adósa senkinek. És soha senki nem fog neked tartozni semmivel."  (Jorge Bucay)  

EGYÜTT LÉLEGEZNI Könnyű a másikat kioktatni, prédikálni, előre gyártott válaszokat adni. Könnyű szakértőnek lenni. Nehezebb meghallgatni, valóban meghallani. Csendben lenni és várni. Teret adni a másiknak. Teljes lényeddel befogadni. Amikor azt hiszed, tudod mi a „legjobb” valakinek, Amikor saját…

Csak arra a hangra figyelj, mely hangtalan.

Aranyosi Ervin : Éld a napot Minden egyes kornak van valami bája,– és az embernek is számtalan hibája, –ám ha minden korod tiszta szívvel éled,minden pillanatban újabb vágyad éled. Mire nem volt időd, azt most váltsd valóra!Mától érted ketyeg, múlik minden óra.Vedd a szépet észre, mi mellett…

"A harcos tudja, hogy bizonyos pillanatok megismétlődnek. Gyakran találkozik ugyanazokkal a helyzetekkel és nehézségekkel. Ilyenkor elkeseredik, mert úgy érzi, hogy nem fejlődött semmit, hiszen az élet kellemetlenségei újra meg újra visszatérnek. - Ezen egyszer már keresztülmentem - panaszolja a…

"Az olyan érzések, mint az elkeseredettség, a zavartság, a düh, a neheztelés, a harag, a féltékenység és a félelem, valójában nem rossz dolgok, hanem tiszta pillanatok, amelyek rámutatnak arra, hogy mit fojtunk el." (Buddha)    

Fáradt a szívem, és halkan ver nagyon,Csak jó úgy hosszan ülni a napon,Nézni a fákat, és nézni az eget,A messziról kéklő nagy hegyeket,És lesni a fájó csöndet itt belül,Amint a könnyhúrokon hegedül.Hallgatni: ver-e még dalt a szívem,Meghalt talán, vagy alszik, pihen?Vagy, mint a hernyót gubózza…

Elengedni nem azt jelenti, hogy nem törődsz valakivel, hanem csak azt, hogy nem tudsz többet tenni érte.Az elengedéssel nem zárkózol el előle, csak felismered, hogy nem irányíthatod.Az elengedés nem azt jelenti, hogy mindent megengedsz, hanem hagyod, hogy tanuljon a következményekből.Az elengedés az…

1. Amit évek hosszú során felépítettél, egy másodperc alatt romba dőlhet. Ne törődj vele! Te csak építs.2. Ha valakinek segítesz, az emberek haragudni fognak rád.Ne törődj vele! Te csak segíts annak, akinek szüksége van rá!3. Minden tőled telhetőt tégy meg a világért! Ezért rúgást kapsz cserébe.Ne…

"Nincs rosszabb annál, mint amikor elszalasztasz egy különleges embert, és még évek múlva is azon agyalsz, hogy mi lett volna, ha odalépsz hozzá. Sose feledd: a próbálkozás egy lehetőség, a siker vagy a visszautasítás egy élmény, míg a félelem miatt elszalasztott cselekedet csak a nagy büdös…