Mindig van megoldás...

Főnix

Főnix

Hajnal

2023. március 10. - Anna G.

Az emlék marad....,Hinni kell.,Isten tenyerén.,Az élet...,Emberi  kiváltság.,Európa legszebb vásárai.,Bennünk van.,Vidám  hetet....,Nyugodalmas jó éjt!,Virgács......, - linda019 Blogja -  Állatok,Dalszöveg,Egészség,Életmód,Étel-ital,Gondolatok,idézetek ...

 

 

Lüktetés

 

Kivágott fa törzsén állni, kétszáz éves fává válni,
csendben lombsuhogás lenni, egy levelet sem feledni.
Élő gyökerek a földben, föld mögöttem, ég előttem,
mozgás lenni mozdulatlan, eleven láng holt anyagban.
Lenni lánynak, lenni lágynak, origónak és forgásnak,
mozdulatlanban mozgásnak, nem-múlóban elmúlásnak,
üres csontban szélzúgásnak.
Lenni örökös zenének,
hogy éljenek, kik nem élnek, elhatározni, megtenni,
nem semmizhet ki a semmi.
Idő rétje, percek szirma, nyílik hullva, hullik nyílva,
magát faló televény, elmúlásban a remény.
Vérsurrogás az erekben, víz kering nincs-levelekben,
állni fájó bénaságban, szikrázni a néma tájban.
Akarat van, nincs szerencse. Ki-ki magát úgy szeresse,
úgy nézzen a fény tükrébe, vakító ég közepébe,
hogy amit lát, azzá válik, álmában él mindhalálig,
belélegzi az egészet: por, enyészet, sár, tenyészet,
sötétre fény, minden kikel – ha születtél, hát lenni kell.
Aki nézhet, nincs egyedül, fellegekkel borul-derül.
Aki képzel, széllel járhat. Aki indul, el nem fárad.
Ő a cél és ő az út is, ha nem mozdul, eljut úgyis,
egy lépéssel százat megtesz, amit gondol, máris meglesz.
Kivágott fa törzsén állni, innen megtörténhet bármi,
a holt gyökér van is, nincs is, szabadság is, és bilincs is,
lenni vér és lenni szél, mennyi láz és mennyi tér,
vonal lenni, pont lenni.
Minden élet pont ennyi."
Szabó T. Anna - Lüktetés 

Az élet folyik

Sok minden elmúlt az életemből. És sok minden nem lesz már. Az biztos, sosem kötöttem olyan kompromisszumokat, amely az elveim ellen lett volna. Nem lettem gazdag és nem szerepelek újságok címlapján. De mindig azt csináltam, amit szeretek és amiben feloldódtam. Ha szembenézek azzal, amit el akartam érni és amit most csinálok, vágyálmom volt ez a jelen csupán. Ugyanakkor, látom már azt is, sok mindenről lemondtam az elveim miatt. De azt is tudom, nem tudok hazugságban élni. Inkább vallom a szerény jelent, minthogy a hazugságban éljek és hazug képet vetítsek magamról. Minden úgy történt, ahogy történnie kellett és minden úgy van jól, ahogy van. És ez így is lesz már...  


272976715_4810705352348004_5814967513538772110_n.jpg

 

 

Megyek az úton

Természetesen fontos, hogy a múlttal is foglalkozzunk, megpróbáljuk azt megérteni és elrendezni magunkban, amennyire lehetséges és amennyiben az segít nekünk - de a helyzetünk kulcsa mégis csak a jelenben és a mi kezünkben van.

(...)

Minden mély emberi találkozásban négy fontos kérdés rejlik. Először is az, hogy ki vagy te? E mögött pedig van egy még fontosabb kérdés: ki vagy te nekem? És amikor föl tudtam tenni ezt a második kérdést, akkor egyszer csak jön egy harmadik is: ki vagyok én neked? Aztán a harmadik előhozza a negyediket: ki vagyok én?

Pál Ferenc atya

margarita.jpg

 

 

Szeretem

 

"Még nem tudom, mi vagy nekem,
áldás vagy büntetés.
De elfogadlak, mint erem
e lázas lüktetést.
Hát vonj a sűrű méz alá,
míg szárnyam-lábam befenem,
s eláraszt villogó homállyal
az irgalmatlan szerelem."
(Szabó Magda: Elfogadlak)

 

szetesett_szivarvany.jpg

A jóság

"A jó embereket arról ismered meg

Hogy jobbá lesznek

Ha megismered őket.

A jó emberek

Vendégül látnak, hogy épüljenek, mert

Abból okul az ember, ha figyel

S ha mondanak is néki valamit."

51786659_2705761972797816_270897219584917504_n.jpg

 

Szerelem

Szeretem. Ennyi.

A legszebb díszdoboz a szíved, benne az ajándék a szeretet, amit az éjszaka csendjében szépen leteszel a küszöbre. Annak a küszöbére, akinek szánod. És vársz. És reménykedsz. Reménykedsz, hogy kinyílik az ajtó, egy gyengéd kéz felemeli, kibontja, és magához öleli. Mert titokban erre vágyott. Mert megkapta a legszebb ajándékot, amiről valaha álmodott. A te szívedet, benne a te szeretetedet. És ha ez megtörténik, mindketten ajándékot kaptok. Egymást.

(Csitáry-Hock Tamás)

42234493_2235668269808247_5077075192719605760_n.jpg

 

Új időszámítás

 

Csupán egyetlen pillanat, amit nagyon magas szintű állapotban éltünk meg, teljesen megváltoztathatja az élethez való hozzáállásunkat, céljainkat és értékeinket. Azt mondhatjuk, hogy aki volt, az nincs többé, és az élményből új ember születik. Ez pedig magának a küzdelmek árán elért haladásnak a mechanizmusa a spirituális elkötelezettség útján.

~ részlet Dr. David R. Hawkins „365 napi elmélkedés A MEGVILÁGOSODÁS ÚTJÁN” című könyvéből, 176. oldal ~

kep_osz.jpg

 

És akkor...jött Tenkes kapitánya! Ja nem, Seneca...

Azoknak a legrövidebb és legzaklatottabb az életük, akik a múltról megfeledkeznek, a jelennel nem törődnek, a jövőtől félnek, s midőn eljutnak végórájukhoz, akkor - későn - fogják fel a nyomorultak, hogy oly sokáig voltak elfoglaltak, s eközben nem csináltak semmit.

Senki sem viselhet sokáig álarcot.

Az élet semmit sem ad a halandónak munka nélkül. 

Nincs miért félned, hogy kárba vész a fáradságod: magadnak tanultál. 

Úgy alakítsuk tehát lelkünket, mintha már a befejezéshez értünk volna. Semmit se halasszunk el. Naponta egyenlítsük ki a számlánkat az élettel szemben. Az életnek az a legnagyobb hibája, hogy mindig befejezetlen, valamit mindig elszalasztunk belőle.

Maradj szorosan a nyomában annak, amibe belefogtál, s talán eljutsz a csúcsig, vagy oda, ahol egyedül te érted meg, hogy még nincs itt a csúcs."

  37003628_2011924815504930_8907170372655251456_n.jpg

Szárnyad voltam

Szárnyakat adtam, repüljünk el
Hátha akad egy tisztább, romlatlanabb hely
Vagy valahol együtt építjük fel
Találd meg így is, hogy már nélkülem

Repülsz-e még? Nem látlak már.
Vagy valahol végleg leszálltál? Vagy zuhantál?

Szárnyad voltam, sorsod, szerencséd
Te minden voltál. Élet. Ajándék.
Nem tudom, ki küldött s ha küldött miért vitt el
Válasz erre sem lesz már sosem.

A kulcsokat hozzám - hányan úgy hitték -
valahol mélyre ástam, ne is keressék.
Amikor jöttél, mosolyogtál.
Egyedül csak Te láttad, sose volt rajtam zár.

Repülsz-e még? Nem látlak már.
Vagy valahol végleg leszálltál? Vagy zuhantál?

Szárnyad voltam, sorsod, szerencséd
Te minden voltál. Élet. Ajándék.
Nem tudom, ki küldött. S ha küldött miért vitt el
Válasz erre se lesz már sosem."

Mobilmánia

https://youtu.be/8IFuJJexBbk 

cseriviragpacsirta.jpg

 

Türelem virágai...

„Ha vágyaid nem teljesülnek, gondold át, hogy ennek biztosan jó oka van. Légy türelmes. Legyen bátorságod önmagadra támaszkodni, és a kötődés-mentességet, ragaszkodás-mentességet gyakorolni. Legyen bátorságod a saját kétségeidet megkérdőjelezni, mielőtt másokat megkérdőjeleznél, és felismerni, hogy ezek a kétségek saját elméd negatív oldalai.
Cselekedj ügyesen, szeretettel, türelemmel, bátran, és emlékezz rá, hogy a szeretet nem rejt magában elvárásokat másokkal szemben. Az igazi szeretet az, ha önzetlenül teszel valamit másokért.
Kötelességed teljesítése szeretettel olyan, mint a lótuszvirág, melyet nem szennyez be az iszap, melyben nő. Tanuld meg, hogy ezen a világon minden azért van, hogy használd, de soha ne birtokold.”

(Szvámi Ráma)

37696655_1814230585334884_9184130763212193792_n.jpg

A harcos három szabálya

A harcos három szabálya: paradoxon, humor és változás.

Paradoxon: az élet misztérium, ne pazarold arra az időd, hogy megértsd.

Humor: őrizd meg a humorérzéked, főleg ha saját magadról van szó, ez mindennél több erőt ad.

Változás: soha semmi sem marad ugyanaz. 

Szókratész 

 

46008148_2124370450941518_5265859702826205184_n.jpg

Középpont

Néha unalmunkban, néha szeretetre vágyva, néha kibillenésünkben, néha szomorkodás helyett, néha a szembenézést elkerülendő - hívjuk, kérjük, keressük egymást.

Könnyebb veled, mint nélküled. Ezt hisszük. De nem így van.

Ha szembenézés helyett inkább oldalra nézegetek, elodázom az időt, és felhasznállak valamire, ami az én dolgom lenne, de nem teszem. Alibi lesz belőled, bűntárs, és amikor végképp minden összecsap a fejem felett, az is lehet, hogy bűnbak: "Miattad billentem ki." Nem látok mást, nem érzem a jelzéseket, csak azt tudom, hogy hozzád fordultam (segítségért), és most ez sem működik. Zátonyra futnak a kapcsolatok, mert nem tudnak olyat pótolni, ami nem belőlük, nem miattuk hiányzik.

Tele vagyunk mindannyian fel-felbukkanó hiányérzetekkel. Egy kiút van belőlük:

Megtalálni a középpontunkat! Egyedül!

Ahogy Eckhart Tolle idézi: “Sosem abból az okból vagy ideges, amiért gondolod.”

Engedd meg a feltételezést, hogy a felszín esetleg a belső miatt fodrozódik. Keresd a középpontod, a 'rendben van' érzését legbelül, míg lassan új rendszer alakul, egy magabiztos, erős belső világ, ami táplálja saját fontosságát.

Ha megízleled a kapaszkodás, támaszkodás, kucorgás, vacillálás helyett a saját lábadra állást, nem cseréled fel másra! Megnyugtató lesz tudni, hogy önmagadban egész és elérhető vagy, így az jöhet, aki valóban akar, és akit te is választasz.

Szöveg: Boda Gabriella, http://bodagabriella.wordpress.com/)

33299872_1971016786272884_5866810440255799296_n.jpg

 

Alázat

Az igazi növekedéshez és fejlődéshez a legfontosabb az alázat gyakorlása és alapelve. Sokkal kevésbé fájdalmas önként tanúsítani alapvetően alázatos magatartást, mint hogy az erre való képtelenség fájdalmas következményei kényszerítsenek rá. A bizonyos társadalmi rétegekben élő közvélemény és a róla alkotott kép ellenére az alázat a szakértelem, bölcsesség és érettség jele. Mivel az igazság a leglényegesebb kérdés és végső valóság, amin az alázat alapszik, az alázat önmagában véve nem gyengeség. Az alázat inkább azt fedi fel, hogy az elme legfeljebb csak „tud valamiről”, és azt, hogy látszat és lényeg közt képtelen különbséget tenni.

~ részlet Dr. David R. Hawkins „365 napi elmélkedés A MEGVILÁGOSODÁS ÚTJÁN” című könyvéből, 119. oldal ~38405357_926121980908022_4921212886837100544_n.jpg

 

 

 

 

 

Nyolcadok

"Bármely tennivalód is akad, még ha nagyon sürgős és halaszthatatlan is, ne bocsátkozz vitába vagy válj izgatottá. Bizonyos ugyanis, hogy minden, amit teszel, legyen az kicsi vagy nagy dolog, csupán a probléma egynyolcad része, míg a háborítatlan állapot megőrzése, még ha sikertelen is, annak hétnyolcada. Ha tehát valamely feladat tökéletes elvégzésére törekszel, próbáld megvalósítani azt ami, mint említettem, a probléma egynyolcad része, és ugyanakkor a zavartalan állapotot megőrizni, ami a többi hétnyolcad rész. Ha a feladatod elvégzése érdekében elkerülhetetlenül elkapna az indulat és valakivel vitázva mindkettőtöket megsértenéd, tudnod kell, hogy kár hetet elveszítened egynyolcad kedvéért. " (Szent Abba Dorotheusz)

37121018_2273681879339163_8398604454777061376_n.jpg

 

Motiváció

GYÓGYÍTÓ FÉLTÉKENYSÉG / IRIGYSÉG
(Jeff Foster - fordította:Zsolt Olajos)

Ezt valószínűleg nehéz lesz olvasnod: a féltékenység/irigység nem a másik személyről, hanem mindig RÓLAD szól - a figyelmen kívül hagyott, nem értékelt, nem érzékelt és nem szeretett érzéseidről, és mindennek a legmélyén, a mások kontrollálására (mit csinálnak, mit szeretnének, ki szereti őket) irányuló frusztrált vágyadról, és végső soron, az Univerzum kontrollálására vonatkozó késztetésedről. Aúúú, ez aztán erős gyógyszer.

A féltékenység/irigység a különálló Én lázadási kísérlete az őt leginkább fenyegető dolog, a feltétel nélküli szeretet ellen.
Ismerd el: valaki más kapja az összes figyelmet, a szeretet, az elismerést, a sikert, a dicsőséget, téged pedig kinn hagytak a hidegben, elszigetelve, elfelejtve, kudarcként - egyáltalán nem különlegesen. A féltékenység a másikat egyfajta riválisként, ellenségként, a saját utad fenyegetéseként kezeli. Az életet hatalmas versenynek látja, az örömöt pedig ritka portékának. És ha egyszer ezen az úton végigmész, milliónyi riválissal és az öröm milliónyi akadályával találkozol. A féltékenység másvalakitől vagy másvalamitől teszi függővé a békéd. Azt mondja: "Nem lehetek békében, amíg ők .... " (fejezd be a mondatot). Más kezébe adod a hatalmat magad felett, majd haragszol rájuk, amikor elveszik ezt a hatalmat, ami nem is volt nekik!! A figyelmed által adtad azt nekik!

A féltékenység könnyen lecsaphat, amikor bizonytalan vagy és kétségeid vannak a saját Utadról. Hogy elkerüld a fájdalmat és azt, hogy őszinte légy saját bizonytalanságodat illetően, a fókuszod átteszed magadról másra, elkezdesz összehasonlítgatni és mentálisan háborúzni. Azt akarod, amit ők látszólag birtokolnak. "EZ miért nem VELEM történik?" - kérdezed. Minden csak rólam szól. Rólam, rólam, rólam. Én én én én én én. Az egót az összehasonlítás és a hatalmi harcok éltetik.

HOL ÉS MIKOR KEZDŐDHET A GYÓGYULÁS? Az egyetlen hely és idő, az Itt és Most. Kezdd azzal, hogy a saját erőd egyetlen forrásához fordulsz: a jelen pillanathoz. Éld át, amit tapasztalsz, mélyen. Érezd, ahogy a féltékenység éget, fáj, lüktet a torkodban, a mellkasodban, a gyomrodban. Érezd az erőt, ami ott van, az élet vulkanikus erejét, az erőt, amely univerzumokat teremt. Távolítsd el magát a "féltékenység" szót/címkét/koncepciót és érezd közvetlenül a nyers testi érzeteid anélkül, hogy megítélnéd, anélkül, hogy próbálnád "jobbá" tenni őket. Érezd az elevenséget. Lépj kapcsolatba a saját bizonytalanságoddal, kételyeiddel, az erőtlenséged érzéseivel. Érezd azt a jó öreg ismerőst - a sürgős késztetésed, hogy kontrolláld a világot onnan, ahol vagy.

Ne fordulj el! Ha elfordulsz az azonnali testi megtapasztalásaidtól, megjelenik az elkülönülés és ezáltal, a félelem. Lassíts le! Tudatosan kezdd el megvilágítani a fájó és elfeledett helyeket saját Magadban. Nyújts gyengédséget és kedvességet a benned lévő elveszett gyermeknek, akire sosem figyeltek, aki mindig a szeretet és a megértés után áhítozott, aki mindig nagyon messze érezte magát az élettől és a mókától. Aki elpusztítana egy teljes univerzumot csak hogy figyelmet kapjon. Érezd ennek az ártatlanságát.
Talán arról a helyről kitekintve, ahol mélyen elfogadod saját magad úgy ahogyan vagy, elkezdesz együttérzéssel viseltetni azok iránt, akiket korábban a riválisaidnak neveztél. Talán képes leszel rá, hogy megünnepeld a boldogságukat és eredményeiket. Részévé és nem bírájává válsz a jólétüknek. Talán képes leszel tanulni az ex-ellenségeidtől vagy legalábbis inspirációt meríteni belőlük. Vagy éppen elfeledkezel róluk teljesen, elengeded, hogy ismerd a tapasztalásukat, és járni tudod a saját utad. Meglátod majd, hogy ebben az univerzumban mindenkinek jut hely arra, hogy a saját útját járja, hogy megtalálja a saját boldogságát, hogy eljárja a saját táncát. Téged is beleértve. Az öröm nem abból származik, hogy mások útját próbáljuk járni, és nem abból, hogy megakadályozzuk, hogy valaki a saját útját járja. És egészen biztos nem abból származik, hogy próbáljuk elvenni más boldogságát!

A féltékenység/irigység (mikor ellenállunk neki és vakon cselekszünk az ellenében) bántani fog bennünket és a körülöttünk lévőket, további konfliktust és elválasztást szülve. De ha egyszer elismerjük, megértjük, megöleljük és még szeretjük is, a féltékenység jó szolgálatot fog tenni, hogy kinyisd még inkább a szíved, az alázatosság nagyszerű helyére kalauzolva téged, megszabadítva attól a szörnyű szükségtől, hogy mindenkit és mindent kontrollálj magad körül. Engedd meg, hogy a féltékenység egy újabb zseniális meghívás legyen a Jelenbe! Engedd, hogy feltörje a szíved és kinyissa azt az Itt és Mostban. Engedd meg, hogy megtanítson az alázatosságra és a lassúságra.

Engedd, hogy arra emlékeztessen: soha többé ne hanyagold el önmagad.

Tudd, hogy soha nem vagy áldozat, csak a saját érzékelésedben."

(Jeff Foster)

 31945017_2158764107497608_3732576165068537856_n.jpg

Nefelejcs

Minél többször mondjuk, hogy "szeretlek", a szó annál üresebbé válik.

A szeretet egy olyan állapot, amiben ha benne vagyunk, eszünk ágában sincs beszélni.

Az esetek többségében nem akkor mondjuk, hogy "szeretlek", amikor éppen érezzük is, hanem akkor, amikor félünk.

Félünk, hogyha nem mondjuk, baj lesz.

Vagy egyszerűen csak nem tudunk mást mondani, s nem tudunk mást hallani.

Megszoktuk, hogy mi szeretünk, s szeretve vagyunk.

A félelem a szeretet ellentéte.

Egymás ellenpólusai.

Egyikről sem szívesen beszél az ember, ha valóban érzi.

Inkább kifejezi valahogy.

Máshogy.

Szavak nélkül.

Valódi, hihető, konkrét cselekedetekkel.

És akkor hiteles marad. Minek következtében épít.

Épít és ad.

Nem pedig elvesz,

és nem az ürességbe taszít.

Mert akit túlszeretnek, az sajnos előbb vagy utóbb üresnek érzi magát.

És fél.

... és haragszik."

Kerekes Andrea, rendszerterapeuta - http://sorskapu.hu
forrás: https://www.facebook.com/sorskapu/?hc_ref=ARQnIxXD0a798Azgft_jUV1Of9pb7dSr63R246KedwYlW1vqx4Md6bmd7TLTnrG9RGM&fref=nf

32376735_1893581420681799_4440279001834979328_n.jpg

Szavakon túl

Hűség és bátorság csak olyan emberek körében tanyázik, akik tiszta lelkiismerettel vannak egymás iránt: akiknek mosolyába nincsen kés göngyölve, szavaik pedig nem arra valók, hogy a szándékaikat eltitkolják velük."

Sütő András

39883561_1964328153588915_3438163681710440448_n.jpg

süti beállítások módosítása